健康咨詢描述: 我今年14歲,發(fā)育早,我現(xiàn)在才1.5高,很多人都說我長不高了,這是真的嗎?我曾經(jīng)吃過一個叫比智高的藥,說能長高的,但沒有用,我該怎么辦才能長高?
病情分析:
您好,平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
指導(dǎo)意見:
例如:奶類(牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
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