我整天宅在家里半年了

      病情分析：
      每個人都會有不如意的時候，與朋友多溝通交流，把心里的話說出來，轉(zhuǎn)移注意力，把不良情緒宣泄到唱歌運動上面，不要長期處在同一個環(huán)境中，學(xué)會控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      如果嚴(yán)重影響生活，脾氣大，情緒不穩(wěn)定，睡眠不好，等情況建議去心理門診就診檢查一下，做心理量表測試，可以通過?？漆t(yī)生治療改善過來。
      

      病情分析：
      病情分析：您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況考慮，可能是抑郁癥引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以有時間讓家人陪著去醫(yī)院心理科做個常規(guī)的檢查，如果確診是，可以吃藥調(diào)理的。
      
      以上是對“我整天宅在家里半年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是精神緊張缺乏溝通后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要多溝通的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃谷維素片調(diào)理下，思想放松，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，不要勞累緊張的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為焦慮抑郁癥狀引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議心理治療?？梢钥诜_胸順氣丸，黛力新，谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)。避免胡思亂想。