我每天幾乎每天都不出門，可是我還是那么黑

      病情分析：
      你好，每個人的膚色都不一樣，因人而異。這個多數(shù)由遺傳因素決定。當然如果經(jīng)常室外曬太陽也會使膚色變黑。
      指導意見：
      要想保持一個健康的膚色建議你平時注意防曬，出門可以批防曬衫保護皮膚，可以多吃富含維生素C豐富的食物。另外多睡眠注意休息

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，皮膚的白黑和，遺傳因素也有關(guān)系，所以平常心面對這個問題，平時要保證充足的睡眠
      指導意見：
      ，經(jīng)常性的熬夜，睡眠不好或者挑食偏食，都可以造成皮膚的黑黃，每天多吃新鮮的瓜果蔬菜，或者用淘米水洗臉

      病情分析：
      相信情況可能就是你本身的皮膚就是因為遺傳因素所引起的。
      指導意見：
      建議還是盡量的防曬，如果是曬太陽的話，很容易引起皮膚的一些改變，一定要多吃點水果蔬菜。
      以上是對“我每天幾乎每天都不出門，可是我還是那么黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人的膚色是與遺傳有關(guān)，后天保養(yǎng)也是一部分，如果天生膚色較暗，是比較難改變的。
      指導意見：
      平時出門注意防曬，做好皮膚的基礎(chǔ)護理，保持心情舒暢，wo?shi?qing?dan

      病情分析：
      你好這個與先天膚質(zhì)是有一定的關(guān)系的，與遺傳等胎兒時期皮膚形成有影響的，只要健康就好的
      指導意見：
      你好不孕想那么多的，是沒有關(guān)系的，注意積極的生活態(tài)度的，多學習的，性格活潑懂事的