健康咨詢描述: 我就是屬于那種顫音。一緊張連話也說不了。就算說也也跟快哭了一樣。感覺就跟沒氣說話一樣。有沒有什么辦法能改變我的嗓子
你這種情況有可能是過度緊張引起的,平時要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,平時多參加一些集體活動,要鍛煉自己,要學會舒緩壓力。平時可以適當?shù)倪M行鍛煉,多參加一些戶外活動,可以增強身體的抵抗力。
病情分析:
你好,你說的情況不是你嗓子有問題,而是你心理素質(zhì)比較差的原因,可以說是你膽小的原因
指導意見:
建議;平時不論做什么事,或者遇到任何人,說話做事都要有自信心,放松心情,避免緊張,就沒有你說的那些癥狀了
病情分析:
目前的這種情況考慮就是焦慮,平時精神緊張,精神心理壓力因素,形成的一種表現(xiàn)。
指導意見:
建議,平時主要是培養(yǎng)自信,提高身體的耐受能力,建議盡量的多參加公共娛樂活動,豐富生活內(nèi)容,充實生活。
以上是對“我就是屬于那種顫音。一緊張連話也說不了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您所提出的問題,沒有什么特效的解決方法。
指導意見:
建議平時調(diào)整自己的心態(tài),反復的練習大聲說話,不要在意自己說話對別人的影響,越關注只會越影響。
病情分析:
沒有辦法或者藥物如治療改善,需要加強自我調(diào)整以及自我鍛煉,多與周圍的人聊天。
指導意見:
沒有辦法或者藥物如治療改善,需要加強自我調(diào)整以及自我鍛煉,多與周圍的人聊天。
病情分析:
你因為發(fā)生情緒緊張,現(xiàn)在出現(xiàn)了顫音等,這與個人心理有很大的關系
指導意見:
請在醫(yī)生指導下對癥給與藥物改善情緒,可以選擇逍遙散配合柴胡疏肝散湯劑內(nèi)在調(diào)理
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