為什么在飯后多喝酸奶會長胖在什么情況下喝酸奶會瘦下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，如果飯后運動少就會容易長胖
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你不要擔心，放松心情，養(yǎng)成良好的飲食習慣，祝你生活愉快，學(xué)習進步，
      

      病情分析：
      你要是吃了飯，再喝酸奶的話，那就不是減肥的功效了，就是增重了。如果是
      指導(dǎo)意見：
      想要控制體重，可以用酸奶去代替其他的食物，這樣的話，可能熱量相對yao'?di
      

      病情分析：
      你好，因為酸奶的營養(yǎng)是比較好的，所以說容易引起發(fā)胖，但是并不是過度喝的話，也不會長胖的情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果說喝酸奶來減肥的話，這個是不可能的，平時還是注意飲食控制，避免高膽固醇，高脂肪的食物，并且注意適當運動，改善一下體型情況
      
      以上是對“為什么在飯后多喝酸奶會長胖在什么情況下喝酸奶會瘦下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，酸奶沒有減肥的作用，應(yīng)該注意飲食，多運動
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制飲食，不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物，多吃蔬菜，增加營養(yǎng)，多運動，多鍛煉