健康咨詢描述: 我現(xiàn)在13歲,身高150,我想長到165,,我能長那么高嗎,忘了我爸爸173,媽媽150.
病情分析:
你好根據(jù)您的描述身體的增高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
要注意休息,保持,情緒的,穩(wěn)定和樂觀,加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,這樣對身體真高,很重要
病情分析:
你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的,而且需要不定時(shí)的吃上鈣片。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,每天喝上一斤奶,同時(shí)積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),跑跑步,補(bǔ)點(diǎn)鈣片,肯定會長高的
病情分析:
如果你才13歲正處在青春期開始的階段,這是屬于身體長高的高峰期。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含鈣高和蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉,可以跑步、跳繩。
以上是對“我現(xiàn)在13歲,身高150”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒有閉合,可以注射生長激素長高,多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在的年齡,還會有一定成長發(fā)育,可以適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),
指導(dǎo)意見:
建議可以多吃含鋅含鈣類食物,這樣利于骨骼發(fā)育,隨著漸漸進(jìn)入青春發(fā)育期間,身體會明顯發(fā)育,有一定成長空間,多加強(qiáng)營養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,
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