腎虛，經(jīng)常熬夜，最近掉很多頭發(fā)

      病情分析：
      你好，平時少吃油膩辛辣刺激食物及熬夜煙酒，多吃含有維生素及鈣劑的食物瓜果蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      建議口服；固腎生發(fā)丸，維生素b6，外用；采樂洗發(fā)水洗頭治療，避免長期熬夜，保持睡眠充足
      

      病情分析：
      你好，掉頭發(fā)，大量頭皮屑等這樣的情況一般是氣血不足等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意增加營養(yǎng)，增強體質(zhì)，不要熬夜，必要時去喝中藥湯劑來調(diào)理一段時間一般是有效果的。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的原因很多，長期熬夜是導(dǎo)致掉頭發(fā)的一大元兇，長期熬夜使人體防御機能減弱，誘發(fā)疾病的概率增加。另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長。"
      
      以上是對“腎虛，經(jīng)常熬夜，最近掉很多頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！