近一年一直處于失眠狀態(tài)

      病情分析：
      你好，你的血壓偏低，低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥等。低血壓可以分為急性低血壓和慢性低血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體分類有生理性、原發(fā)性、體位性、體質(zhì)性等等，這需要判斷清楚具體的原因與類型后進(jìn)行治療。平時(shí)注意飲食，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，考慮您是由于氣血虧虛導(dǎo)致的這種情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以吃一些阿膠口服液進(jìn)行調(diào)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，祝您早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于氣血虛弱的原因引起的腦神經(jīng)衰弱證的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f(shuō)谷維素配合益氣養(yǎng)血口服液還有養(yǎng)血安神顆粒等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了。
      
      以上是對(duì)“近一年一直處于失眠狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮是不是存在貧血的問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好還是先去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)看看的，以上建議希望對(duì)你有所幫助，祝你健康。
      

      病情分析：
      血壓倒是正常，不過(guò)應(yīng)該注意自己有沒(méi)有胸悶的癥狀，可以到醫(yī)院看看自己的心臟有沒(méi)有問(wèn)題。不過(guò)也不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多的失眠都是由于情緒焦慮所引起的，要注意自我的放松?？梢酝ㄟ^(guò)想象練習(xí)方式獲得正確的呼吸方法，平躺，把自己想象成一片羽毛，腹部隨著呼吸上下起伏。想象幾分鐘，直到呼吸變得緩慢和平穩(wěn)，內(nèi)心的焦慮也會(huì)大為減輕。