我女兒最近總是失眠，不知道為什么她更我說(shuō)

      病情分析：
      你好，對(duì)于你的情況應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過(guò)于刺激的東西
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)不要壓力過(guò)大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，因該最近孩子身邊發(fā)生了讓她開心的事，可以泡泡腳，多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過(guò)度
      

      病情分析：
      你好，你女兒最近總是失眠，不知道為什么她跟你說(shuō)，太開心了。你為女兒的開心導(dǎo)致的失眠而焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你問(wèn)問(wèn)女兒是什么事情能讓她晚上開心而又控制不了的，找到引起女兒開心的事件你們做大人的避免發(fā)生的話孩子晚上就沒那么興奮就不會(huì)失眠了。
      
      以上是對(duì)“我女兒最近總是失眠，不知道為什么她更我說(shuō)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！