健康咨詢描述: 我昨天晚上上夜班不舒服頭痛想吐,白天又睡不著,這樣的情況怎么辦
病情分析:
你這種情況出現(xiàn)的頭疼惡心的情況,可能是夜班睡眠不足或者壓力造成的??!你可以試試以下方法調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
:1、有條件者要在午餐后睡半小時(shí)到1小時(shí),晚間不宜看驚險(xiǎn)悲慘的電視或電影2、按時(shí)定量用餐,注意避免過饑過飽,特別是晚間不能飲用咖啡3、堅(jiān)持每天喝上兩杯九味的首安養(yǎng)生嗏,它里面含有桑葉、薄荷、菊花、淡竹葉成分,心曠神怡,能較好的緩解頭疼惡心現(xiàn)象!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,從癥狀上看多考慮是跟休息有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議您再觀察觀察,如果癥狀持續(xù)不緩解,或者加重的話及時(shí)就診,以免耽誤病情
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是有神經(jīng)衰弱的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你還是多注意休息,避免勞累,戒煙戒酒,少吃油膩辛辣刺激性的食物。必要時(shí)可去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。
以上是對(duì)“我昨天晚上上夜班不舒服頭痛想吐”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!像你這種情況,是不是勞累引起的。胃腸道還不好,
指導(dǎo)意見:
建議你休息三天,請(qǐng)三天假啊。看能不能改變過來,如果還改變不過來,睡不著覺的話,吃一片。阿普唑侖
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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