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太瘦了,想咨詢一下怎樣才能變胖

女 | 15歲 2017-08-21 14:00:09 5人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 太瘦了,想咨詢一下怎樣才能變胖,哎好苦惱,而且胸也好小

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2017-08-21 14:47:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。如果你平時(shí)消化不良?;蛘呤浅缘奶???赡軙I養(yǎng)不良,偏瘦。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你描述的情況,一般多吃高營養(yǎng)的食物。而且運(yùn)動(dòng)量不要太大的話。會發(fā)胖。另外如果腸道吸收不好的話??梢猿砸恍┲恼{(diào)理腸胃的藥。
      

張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2017-09-29 12:32:38

      你好,根據(jù)您的情況主要考慮是營養(yǎng)吸收不好,可能是貧血,或者是缺鈣缺鋅等原因引起的。也可能是脾胃不和所致。建議您適當(dāng)補(bǔ)鈣,補(bǔ)鋅,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,多吃點(diǎn)兒高營養(yǎng),高蛋白食物,保證充足睡眠,不要熬夜,必要時(shí)檢查一下微量元素,血紅蛋白。
      

黃雪芬
黃雪芬 來賓市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腹瀉,急性淋巴細(xì)胞白血病,外感發(fā)熱,便秘,肺炎,支 幫助網(wǎng)友:1386
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2017-08-21 14:13:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述您的有想變豐滿的強(qiáng)烈愿望,建議平時(shí)飲食調(diào)理!
      指導(dǎo)意見:
      你好,很高興為你服務(wù)!想變豐滿首先您先要堅(jiān)持鍛煉,其次多吃豬皮豬腳,奶油蛋糕等食物,均可以達(dá)到豐滿效果!
      
      以上是對“太瘦了,想咨詢一下怎樣才能變胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

戴文萍
戴文萍 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,感冒,腹瀉,黃疸,支氣管肺炎、哮喘,皮膚 幫助網(wǎng)友:1318
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2017-08-21 14:13:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,身體瘦,胸也小,可以通過加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠來變胖。
      指導(dǎo)意見:
      加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白,高熱量,多維生素的食物,生話要有規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,保持好心情。
      

梁欣如
梁欣如 三級檢驗(yàn)師 擅長: 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網(wǎng)友:79325稱贊:1729
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2017-08-21 14:49:13 我要投訴

      病情分析:
      體型消瘦是一種常見的現(xiàn)象,一般是由于機(jī)體處于負(fù)氮平衡狀態(tài)引起的
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你敘說的情況,建議適當(dāng)加大飲食攝入量,盡量減少運(yùn)動(dòng)和鍛煉,多食用些開胃的食物
      

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