病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。如果你平時(shí)消化不良?;蛘呤浅缘奶???赡軙I養(yǎng)不良,偏瘦。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,一般多吃高營養(yǎng)的食物。而且運(yùn)動(dòng)量不要太大的話。會發(fā)胖。另外如果腸道吸收不好的話??梢猿砸恍┲恼{(diào)理腸胃的藥。
你好,根據(jù)您的情況主要考慮是營養(yǎng)吸收不好,可能是貧血,或者是缺鈣缺鋅等原因引起的。也可能是脾胃不和所致。建議您適當(dāng)補(bǔ)鈣,補(bǔ)鋅,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,多吃點(diǎn)兒高營養(yǎng),高蛋白食物,保證充足睡眠,不要熬夜,必要時(shí)檢查一下微量元素,血紅蛋白。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述您的有想變豐滿的強(qiáng)烈愿望,建議平時(shí)飲食調(diào)理!
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你服務(wù)!想變豐滿首先您先要堅(jiān)持鍛煉,其次多吃豬皮豬腳,奶油蛋糕等食物,均可以達(dá)到豐滿效果!
以上是對“太瘦了,想咨詢一下怎樣才能變胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,身體瘦,胸也小,可以通過加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠來變胖。
指導(dǎo)意見:
加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白,高熱量,多維生素的食物,生話要有規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,保持好心情。
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