雖然吃的很少,但是你真是處于生長發(fā)育時期,身體增胖是沒有太大問題的,平時多注意自己的營養(yǎng),要搭配配均衡,適當?shù)淖鲆恍m合自己的運動就可以了,不要過于擔心
病情分析:
減肥沒有效果要看看身高,體重是否真的胖,還要觀察月經(jīng)是否正常,檢查性激素,因為性激素不正常也可能引起發(fā)胖的。
指導意見:
減肥最好是不要用減肥藥,有可能會影響身體健康,主要是注意飲食清淡,適當鍛煉,如跑步等減肥。減到標準體重就不用減了。
病情分析:
減肥是一件很困難的事,也沒有捷徑可圖,要相信科學的,三餐節(jié)制,藥啊不靠譜,
指導意見:
專門吃的少不行,兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃
以上是對“吃的很少,可體重還在往前長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您這種情況呢,建議您可以多吃蔬菜。黃瓜蘋果之類的然后少吃主食
指導意見:
多運動要快走,慢跑配合飲食,一塊兒療法。不要吃肥肉有一段時間下來你就會瘦了。
病情分析:
你好,肥胖除了跟飲食有關,還跟運動和遺傳有關
指導意見:
除了要控制飲食外,還需要經(jīng)常運動,尤其一些有氧運動,減肥效果很好
此外,按摩減肥作為中醫(yī)減肥的一種,效果不錯,按摩前涂抹專業(yè)減肥產(chǎn)品效果會更好,這里推薦波顏婷,草本植物萃取精制而成,安全無刺激,運用現(xiàn)在流行、方便的外部涂抹、按摩方式,其精華成分強力滲透于肌膚皮下組織,其有效成分4X塑身因子迅速溶解體內(nèi)脂肪團,逐步減少體內(nèi)脂肪堆積!
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