為什么我總是吃不胖，感覺自己飯量也不小

      病情分析：
      營(yíng)養(yǎng)全面，多吃一點(diǎn)，不能挑食，不管是蔬菜水果肉類，都要吃，才會(huì)身體長(zhǎng)胖。
      指導(dǎo)意見：
      腸道功能好不好，平時(shí)不能吃辣的，不要經(jīng)常拉肚子，拉肚子的人腸胃吸收差，就長(zhǎng)不胖。
      

      病情分析：
      你好，這種首先遺傳有很大的關(guān)系，另外有自身體質(zhì)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，多吃瘦肉魚蝦雞蛋等等，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)要多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，這樣才能滿足身體的需要。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃蔬菜水果，還要注意多加鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以考慮慢跑或者去健身房鍛煉身體
      
      以上是對(duì)“為什么我總是吃不胖，感覺自己飯量也不小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般人體的不胖與個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系的，同時(shí)也與你吸收的營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下及時(shí)的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，同時(shí)適量的增加高蛋白類食物，比如雞蛋，魚類，肉類等食物的攝入，有利于你目前身體的恢復(fù)。