健康咨詢描述: 我女兒今年十歲了,體重60斤,有認(rèn)識(shí)的人叫她減肥,身高1米32,肚子就是大,平時(shí)吃飯吃一碗,好吃就吃兩碗,就愛吃零食,平時(shí)愛吃辣的東西,吃了就感覺肚子在大,尿是有點(diǎn)黃,坐下來有三層肉,平時(shí)也不愛運(yùn)動(dòng),今天又有點(diǎn)想吐,但是又吞了下去。
病情分析:
根據(jù)你的描述,目前你女兒的確是偏重的,這個(gè)跟吃零食有很大的關(guān)系,但目前過度肥胖也是一種病的。
指導(dǎo)意見:
建議對你女兒綜合調(diào)理。首先必須杜絕零食,一日三餐要定量,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),健康才是最好的。
病情分析:
你好,平時(shí)吃零食,油炸食品,辛辣刺激食物能增進(jìn)食欲,是體重增加
指導(dǎo)意見:
建議,以后要減少吃零食,少吃辛辣刺激油膩食物,規(guī)律吃飯作息,多做運(yùn)動(dòng),減肥堅(jiān)持
真的是這樣嗎?我女兒肚子也能捏出來肉,平時(shí)叫她吃完飯去散步,她也不去
我本人正在減肥,已經(jīng)減重13斤,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),每天一個(gè)小時(shí)走路加跑步,飲食晚上盡量少吃或者不吃,平時(shí)不大吃油膩辛辣食物還有零食
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