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頭發(fā)長得慢怎么辦,該吃什么維生素或則什么藥嗎

女 | 14歲 2017-08-20 15:40:07 3人回復 來自湛江市

健康咨詢描述: 頭發(fā)長得慢怎么辦,該吃什么維生素或則什么藥嗎?之前看過醫(yī)生,醫(yī)生說我缺鐵缺鋅

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劉燕霞
劉燕霞 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,兒童喂養(yǎng)及營養(yǎng)指導,維生素D缺乏性佝 幫助網(wǎng)友:2295
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2017-08-20 15:45:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,可以補充微量元素鋅以及鐵比如鈣鐵鋅口服液
      指導意見:
      建議,經(jīng)常吃點黑色食物,還可以經(jīng)常按摩頭部皮膚,可以促進局部血液循環(huán),希望你的情況會有所改善

2017-08-20 15:50 ask80207356ps 追問

缺鐵缺鋅吃什么好

2017-08-20 15:53醫(yī)生回答:

比如鐵鋅片,或者口服液都可以,動物血,肝臟,適當食用

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸內(nèi)科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網(wǎng)友:5623稱贊:7
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2017-08-20 15:48:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述你的頭發(fā)長的慢,考慮是缺鋅引起的。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的敘述你的這種情況適當補鋅治療,平時多吃蔬菜,水果,不要熬夜。

2017-08-20 15:51 ask80207356ps 追問

吃什么蔬菜或則什么水果好?補鋅可以去買口服液嗎

2017-08-21 06:54醫(yī)生回答:

你好,可以去藥店買鋅,平時多吃含有鋅的食物。堅果類含鋅高,水果蔬菜多樣化。

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網(wǎng)友:35563稱贊:1118
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2017-08-20 15:56:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況不一定就是缺什么營養(yǎng)導致的,畢竟與個人發(fā)育等都有關系。
      指導意見:
      這個沒有辦法改變的,如果覺得缺鈣缺鋅,可以吃點鈣鋅合劑等。希望能給你幫助。
      
      以上是對“頭發(fā)長得慢怎么辦,該吃什么維生素或則什么藥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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