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腿部是脂肪過多，加上有點(diǎn)不愛運(yùn)動

女 | 14歲 2017-08-20 02:35:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腿部是脂肪過多，加上有點(diǎn)不愛運(yùn)動，有時跟朋友吃喝，才導(dǎo)致腿部粗大，特別是大腿，脂肪多。

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2017-08-20 06:11:07 我要投訴

      病情分析：
      要瘦腿首先要保持正常的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，少坐多站。
      指導(dǎo)意見：
      可以多走樓梯，走樓梯可以拉動大腿肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪的燃燒。祝早日康復(fù)。

李玉雙泊頭市中醫(yī)醫(yī)院三級檢驗(yàn)師擅長: 擅長化驗(yàn)結(jié)果的解讀分析，免疫結(jié)果的解答分析。幫助網(wǎng)友：6891稱贊：4

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2017-08-20 06:21:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，脂肪堆積與飲食不愛運(yùn)動有著密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，控制飲食，尤其是油膩油炸食物，多做運(yùn)動，建議做瑜伽，減肥效果很好。