脂肪過多，老是減不下來

女 | 18歲 2019-02-06 18:48:44 2人回復來自未知

健康咨詢描述：脂肪過多，老是減不下來，還容易失眠。黑眼圈太重，晚上睡覺會抽筋。

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2019-02-06 19:15:27 我要投訴

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2019-02-06 18:55:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你這個問題的提問，你目前的失眠，黑眼黑眼圈這種情況
      指導意見：
      與你個人的生活休息狀態(tài)有關，建議保持良好的生活作息規(guī)律，同時，好吃良好的生活狀態(tài)，多鍛煉身體，提高身體，綜合素質

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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