健康咨詢描述: 我基本上每天早晨起來的時候都會有種懵懵的感覺,(最近經(jīng)常熬夜到1點(diǎn)),早晨起來穿鞋子的時候猛一抬頭會感到一陣強(qiáng)烈的眩暈感,如果不做幅度較大的動作就沒事,而且我在青春期,餓的特別快,吃的也多我是不是低血糖?
病情分析:
根據(jù)你說的情況,目前處于青春發(fā)育期間,熬夜勞累休息不好,睡眠不足會導(dǎo)致起床頭暈等癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你平時要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)免疫力,飲食清淡營養(yǎng)豐富,多吃蛋白質(zhì)食物,多吃蔬菜水果粗糧,避免勞累熬夜。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,可能是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致頸椎不適造成的。
指導(dǎo)意見:
生長發(fā)育階段,飲食量增加,餓的快很正常,動作幅度大所致眩暈,建議不要熬夜,不要老低頭看手機(jī)或電腦,注意休息。適當(dāng)戶外活動。
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