怎么吃也不胖，求幫助，我是男的，想長胖啊

      首先你要做一個健康的體檢，保證自身沒有其他的基礎疾病，保證自身的健康，飲食上要做到葷素搭配合理，不能挑食，保證營養(yǎng)補充的充足，然后適當?shù)倪\動來增強體質
      

      病情分析：
      先要排除因甲亢、脾胃失調等，然后采用中藥治療，會有很好的效果
      指導意見：
      合理的增肥，建議少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入，同時吃一些調節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等
      

      病情分析：
      原因就要從能量消耗上找了，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。假如吃的食物雖然多，但同時能量消耗也較大的話，人是不會長脂肪的。
      指導意見：
      那些光吃不胖的人通常是基礎代謝比較高的人，能量消耗比較大。一個人基礎代謝的高低一般是天生的，有時候也會可能因患病而改變
      
      以上是對“怎么吃也不胖，求幫助，我是男的，想長胖啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      想長胖，可以多吃一些高脂肪，高糖分的食物，多睡覺，少運動?？梢猿孕┬∈称?。
      指導意見：
      建議多吃些高糖分高脂肪的食物，還有一些小食品，多睡覺，少運動，。。。。。。。。。。。。。。