健康咨詢描述: 脾氣很急,容易暴躁,動(dòng)不動(dòng)就對(duì)別人發(fā)火,
病情分析:
你好,考慮是肝火旺盛等因素引起的,和自己長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu),作息時(shí)間生活習(xí)慣等等都有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你需要考慮使用一些去肝火的藥物來(lái)調(diào)節(jié)一下,比如說(shuō)龍肝瀉膽丸或者逍遙丸的藥物,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些苦瓜西紅柿綠豆湯。
病情分析:
保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然,放松緊張煩躁的心情
指導(dǎo)意見(jiàn):
盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠,最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡,造成惡性循環(huán),在該睡的時(shí)候睡不著,不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中,不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的,祝您早日恢復(fù)
病情分析:
經(jīng)常會(huì)為一點(diǎn)小事而生氣,這說(shuō)明他本身對(duì)情緒的控制能力比較差,多數(shù)愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來(lái)控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從心理學(xué)上來(lái)解讀的話,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會(huì)經(jīng)常用發(fā)脾氣來(lái)引起自己最親密人的關(guān)注,發(fā)脾氣只是一種方式與表面現(xiàn)象,背后的深層目的是引起男友與父母對(duì)你的關(guān)注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價(jià)值感.是不是病要具體情況分析,不排除因?yàn)樾睦韷毫μ蠖a(chǎn)生的情緒過(guò)于波動(dòng),建議您進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)來(lái)調(diào)整
以上是對(duì)“脾氣很急,容易暴躁,動(dòng)不動(dòng)就對(duì)別人發(fā)火,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣滋陰,養(yǎng)血安神。用于心悸、失眠、頭暈、耳鳴。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]
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