健康咨詢描述: 我經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致我有很嚴(yán)重的黑眼圈,我的眼瞼也特別薄。我的眼袋都快比我的眼睛大了,是紫色的。我是個(gè)學(xué)生沒辦法用那些眼霜,化妝品,也不能去抽脂。那怎么能去掉眼袋呢?
病情分析:
黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;
指導(dǎo)意見:
或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理。
病情分析:
黑眼圈,是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
指導(dǎo)意見:
可以試試按摩眼部,熱敷,加快血液循環(huán)。改變生活習(xí)慣,多休息,改善飲食習(xí)慣,少煙酒及刺激性食物,可補(bǔ)充點(diǎn)維生素。
病情分析:
你這個(gè)情況目前看一般是由于脾虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。注意不要過度勞累,適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)歸脾丸進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“我經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致我有很嚴(yán)重的黑眼圈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的具體情況不是很清楚的。你多大年紀(jì)?平時(shí)從事什么工作呢?你要提高重視的喲。長期睡眠不足對(duì)身體影響很大。
指導(dǎo)意見:
擺正心態(tài),不要太緊張了。正確面對(duì)問題,提高重視的喲。一定要補(bǔ)充睡眠,實(shí)在沒辦法,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)的食物。祝你早日康復(fù)的。
我是一名中學(xué)生,十幾歲。從小學(xué)就開始熬夜,家離學(xué)校較遠(yuǎn)。作業(yè)很多,然后我作業(yè)寫的也慢。所以從小開始就晚睡早起。
那一定要改變生活方式,提高效率,盡量早點(diǎn)睡
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