掉發(fā)最近壓力大，還有擼管的不良習(xí)慣怎么辦

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，掉發(fā)主要與壓力大，精神因素，經(jīng)常熬夜和不良的生活習(xí)慣等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服復(fù)方甘草酸苷片和養(yǎng)血生發(fā)膠囊按說明服用，同時配合卡介菌針劑，可能提高免疫功能，促進恢復(fù)，控制病情，少吃辛辣帶刺激性食物，注意休息，不要熬夜，減少壓力，保持生態(tài)樂觀，戒掉不良習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，這樣的情況初步考慮是因為長時間頻繁手淫造成的。你應(yīng)該要改掉這個不良的習(xí)慣，多參加體育鍛煉，多增加營養(yǎng)，這樣身體才會健康。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意頭發(fā)的梳理和清潔衛(wèi)生。多吃些黑豆黑米，黑芝麻等這些食物，能夠幫助促進頭發(fā)生長。