健康咨詢描述: 晚上睡覺總睡不踏實。總覺得會有心理變態(tài)者翻窗而入。然后睡覺之前會檢查很多次門窗。然后關了門窗也不放心??傆X得會有人影在簾子那里出現(xiàn)。每次外出時,關了門后下樓就覺得可能沒關門,然后不著急走的話還會再回去推門看看。小的時候看過幾次恐怖片,現(xiàn)在的恐怖鏡頭還記憶猶新,有時候看到相似的場景,就害怕的不得了。小學時候的事情都還記得很多,很多事情都不容易忘記。而且特別敏感,跟別個相處也敏感,明明大家都覺得沒什么好在意的事情,自己有時候就很在意。別個很在意的事情,自己又有時候一點也沒放在以上。晚上睡覺醒了的話,就很害怕,很容易睡不著。除了特困,要不要很久才能入眠。但是只要跟妹妹或者媽媽一起睡覺就一點兒這種感覺都沒有,睡的很香。心情也很好。
病情分析:
最常見的原因,主要是焦慮壓力過大,引起神經衰弱造成的,屬于慢性疾病的,需要一段時間調理。
指導意見:
癥狀嚴重情況下,也可以口服朱砂安神丸調理觀察的,調理飲食起居,多吃含維生素的食物,增加體育鍛煉,消除緊張情緒。
病情分析:
你目前的狀況主要是焦慮癥狀和睡眠障礙,如果持續(xù)存在需要干預治療。
指導意見:
建議你進行一些放松調整,通過身體放松調整情緒,同時到正規(guī)醫(yī)院的精神科或心理科就診,接受醫(yī)生的專業(yè)幫助。
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