醫(yī)生，我便秘4天了，太痛苦了

      病情分析：
      便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的
      指導(dǎo)意見：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜
      

      病情分析：
      合理飲食,注意休息.補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.
      指導(dǎo)意見：
      飲食應(yīng)節(jié)制,食物宜無刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營養(yǎng)的飲食;少食多餐有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好便秘考慮是胃蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用蘆薈膠囊治療試試，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，避免暴飲暴食，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉
      
      以上是對“醫(yī)生，我便秘4天了，太痛苦了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，
      指導(dǎo)意見：
      每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧治療上可以用一些導(dǎo)瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導(dǎo)片等。
      

      病情分析：
      你好，上述情況多是由于上火胃腸蠕動緩慢缺少水分引起的上述癥狀，建議積極的口服麻仁茲脾丸或者蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療，同時注意多補(bǔ)充水分。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以適當(dāng)?shù)目诜嫔娜橹破穾椭{(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      

      病情分析：
      你好，便秘多數(shù)考慮是有氣虛或者是有陰虛引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個情況，建議你去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥，調(diào)理下，另外建議你平時一定要注意多喝水，多吃蔬菜和水果