昨天晚上跑了一會(huì)步第二天早上起來發(fā)現(xiàn)小腿變粗了

      病情分析：
      通過你的描述。昨天晚上跑了一會(huì)步，今天早上發(fā)現(xiàn)小腿變粗了。
      指導(dǎo)意見：
      我感覺你有些太敏感了吧？昨天晚上跑一會(huì)兒，今天早上就變粗啦。不會(huì)那么見效的。要長期堅(jiān)持鍛煉。才能達(dá)到你理想的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，昨晚散步，今晨起來發(fā)現(xiàn)小腿變粗了，可能是小腿腫脹的原因吧
      指導(dǎo)意見：
      由于平時(shí)缺乏體育鍛煉，偶爾散步運(yùn)動(dòng)，腿部肌肉刺激，發(fā)生腫脹，沒有關(guān)系的，建議休息，局部熱敷，很快會(huì)恢復(fù)的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，主要考慮是水腫，建議您抬高患肢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過度勞累，飲食上清淡一點(diǎn)，忌口辛辣等刺激性的食物。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上跑了一會(huì)步第二天早上起來發(fā)現(xiàn)小腿變粗了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！