病情分析:
這種情況非常正常的,因為奶水也消耗很多的脂肪的呢。
指導意見:
如果把奶水斷了,消耗的脂肪少了,如果你仍然攝入那么多的熱量,自然就會胖起來
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述,想要減肥就必須多做運動同時還要控制飲食。
指導意見:
減肥的話,一定要健康減肥,建議平時要適當控制飲食,避免吃油膩及高熱量食物,晚餐盡量少吃或不吃,可以用水果蔬菜代替,每天要有氧運動40分鐘以上,如快走,效果很好。做瑜伽也有利于減肥的。
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