每天都很容易入睡，幾分鐘就睡著了
女 | 22歲 2017-08-12 10:19:49
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健康咨詢描述： 每天都很容易入睡，幾分鐘就睡著了，而且睡眠時(shí)間很長(zhǎng)，但是從小只要睡著必做夢(mèng)，有時(shí)睡十幾分鐘也做夢(mèng)，早上很難醒，一起床就全身累，沒(méi)有活力，有起床氣，這樣的睡眠正常嗎？
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:45:30 我要投訴
病情分析：
這是正常的。睡的深一般說(shuō)明睡眠質(zhì)量好。相反聽(tīng)到嘈雜的聲音會(huì)很容易醒的人會(huì)經(jīng)常一有動(dòng)靜會(huì)被吵醒，得不到不間斷的睡眠，容易睡覺(jué)不好，睡起不解困等。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這是正常的。睡的深一般說(shuō)明睡眠質(zhì)量好。相反聽(tīng)到嘈雜的聲音會(huì)很容易醒的人會(huì)經(jīng)常一有動(dòng)靜會(huì)被吵醒，得不到不間斷的睡眠，容易睡覺(jué)不好，睡起不解困等。
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