我16歲身高165體重106要不要減肥

      病情分析：
      女性，16歲。身高165厘米，體重106斤。詢問是否需要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      按照體重指數(shù)計算結(jié)果是19.46，距離超重肥胖的水平還遠(yuǎn)。并且現(xiàn)在才16歲，還要長身體。不建議減肥。建議平衡膳食。
      

      你好，根據(jù)你提供的信息，你的體重不超重不需要減肥，建議你保持正常體重，均衡膳食，保證滿足機(jī)體需要，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食，多鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      BMI是世界公認(rèn)的一種評定肥胖程度的分級方法，根據(jù)體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
      指導(dǎo)意見：
      通過你提供的數(shù)據(jù)，你的BMI數(shù)值約為19.5，是正常體重，不用you?ku
      
      以上是對“我16歲身高165體重106要不要減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者女，我16歲身高165體重106，這已經(jīng)是標(biāo)注體重了。不要減肥了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長時間吃辛辣刺激油膩食物要清淡飲食多吃蔬菜水果，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是60公斤。你現(xiàn)在53公斤已經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)了。