娃娃魚肝油是早上吃好吸收

      病情分析：
      你好，魚肝油一般上午吃，鈣片晚上吃，這樣效果最好。
      指導意見：
      你好，所謂“晚上補鈣效果好”，是因為人體大約在凌晨3時不斷地排除舊的骨骼組織，所以，為確保體內鈣指數更加穩(wěn)定，適合晚上補充鈣源。注意晚餐不要吃得太晚。
      

      病情分析：
      早上,上午吃效果最好，更有利于吸收消化。一天一次。
      指導意見：
      吃葡萄糖酸鈣，更有利于吸收，而且也是一天一次，不管什么時候吃都可以，可以和魚肝油一起。