健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在14歲,12歲以后就長(zhǎng)得很慢,一年也就長(zhǎng)個(gè)2,3厘米,怎么辦才好
病情分析:
身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外,而且,還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營(yíng)養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D,二、多喝純牛奶,純牛奶含豐富的鈣跟別的營(yíng)養(yǎng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
三、多運(yùn)動(dòng),特別是跳繩跟籃球,效果很棒四、睡覺(jué)的被子別太厚,五、吃的營(yíng)養(yǎng)要好,像魚(yú),海中的海帶/
病情分析:
這身高和遺傳有關(guān)系的,可以到醫(yī)院檢查下,身體缺乏微量元素也會(huì)影響的
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,可以補(bǔ)充鈣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的
病情分析:
你好,平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含有維生素及鈣劑的食物瓜果蔬菜,有利于長(zhǎng)高
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議;多運(yùn)動(dòng)鍛煉,如,跳繩,跳高,跳遠(yuǎn)打籃球,羽毛球等,也有利于身體長(zhǎng)高的作用
以上是對(duì)“我現(xiàn)在14歲,12歲以后就長(zhǎng)得很慢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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