健康咨詢(xún)描述: 男,34歲經(jīng)常在煤礦井工作,適合吃啥鈣片,在說(shuō)本人有輕微腰肩盤(pán)突,大夫給個(gè)建議,
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該避免彎腰勞累,不然會(huì)引起癥狀的加重,出現(xiàn)不良后果
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況可以吃一些活血化瘀的藥物進(jìn)行康復(fù)鍛煉,加強(qiáng)腰背肌肉力量做平板撐,可以吃一些鈣片,但這個(gè)年齡不會(huì)缺鈣
病情分析:
在煤礦主要是曬太陽(yáng)不夠,容易引起缺鈣的癥狀,導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出問(wèn)題,比如腰間盤(pán)突出等疾病
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),對(duì)骨骼的柔韌性有很大好處,維生素d能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用,建議你吃維生素AD制劑
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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