晚上整晚睡不著，容易生氣

      病情分析：
      你好這個(gè)情況，可能是由于你性格導(dǎo)致的，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      合理安排工作學(xué)習(xí)時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，避免勞累保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，可能是壓力大，肝氣郁滯所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你控制情緒，可以多與人傾訴，緩解壓力，肝氣郁滯，氣郁化火，另外可以服用龍膽瀉肝丸。
      

      病情分析：
      這種情況是由于肝陰虛，心火旺造成的心神不安。陰虛陽(yáng)亢，興奮性增強(qiáng)，所以心煩失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服六味地黃丸和加味逍遙丸。鍛煉身體出汗減壓。盡可能保持情緒舒暢。
      
      以上是對(duì)“晚上整晚睡不著，容易生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能生活中壓力過(guò)大，或是有不順心的事情影響，晚上睡不著覺(jué)，容易生氣，心煩意亂，給你的生活帶來(lái)了煩惱。如果不放心，建議你到醫(yī)院失眠抑郁科接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的失眠，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和樂(lè)觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開心的話題，勞逸結(jié)合。睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂(lè)，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。