健康咨詢描述: 我15歲,女的,來(lái)了月經(jīng),身高才152爸媽都不是很高,還能長(zhǎng)高多少,能長(zhǎng)到160沒(méi)
病情分析:
身高是受很多因素影響的一個(gè)多因素事件。先天遺傳、后天的營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚(yú)黃鱔等。多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
你今年15歲,如果骨骺已經(jīng)閉合,再長(zhǎng)高的可能性不大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡片檢查,如果過(guò)后尚未閉合,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),達(dá)到再長(zhǎng)高的目的。
病情分析:
你好!15歲,女性,已經(jīng)來(lái)月經(jīng),身高152厘米,女性來(lái)月經(jīng)后身高就增長(zhǎng)的比較緩慢了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)人能知道你身高是否會(huì)增長(zhǎng)到160cm,根本就不可能確定你是否還會(huì)長(zhǎng)多高,平時(shí)多鍛煉,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有助于骨骼的發(fā)育。
以上是對(duì)“我15歲,女的,來(lái)了月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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