我今年53歲，由于工作壓力大導(dǎo)致的精神緊張

      病情分析：
      可能是咽炎，咽炎不好根治,吃藥只能緩解癥狀,主要靠自己平時(shí)預(yù)防;平時(shí)口含西瓜霜或華素片.
      指導(dǎo)意見：
      平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果,蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如：獼猴桃,無花果等,西瓜則清熱,利咽,消渴是水果中的佳品.
      

      病情分析：
      目前的情況一般是精神緊張，壓力過大心情不好導(dǎo)致的胸悶，心慌，是精神因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要保持心情舒暢，放松心情，不要精神緊張，也不要有壓力感，也不要生氣，一般可以恢復(fù)正常，多聽聽音樂，或者口服舒肝丸，木香順氣丸治療。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)心慌氣短的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“我今年53歲，由于工作壓力大導(dǎo)致的精神緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講肝主疏泄功能肝氣不舒就會(huì)出現(xiàn)很多問題
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過服用舒肝解郁膠囊配合舒肝快胃丸堅(jiān)持服用一段時(shí)間平時(shí)注意飲食習(xí)慣合理適量運(yùn)動(dòng)