我18歲了，可是總是忘記要做的事情

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀描述,初步診斷考慮是精神壓力過大,使大腦的記憶功能收到影響引起的.
      指導(dǎo)意見：
      建議您在正規(guī)醫(yī)院檢查確診之后再針對(duì)性治療.平時(shí)多吃一些補(bǔ)腦的食物.避免過度的精神緊張.調(diào)節(jié)一下心情
      

      病情分析：
      你好，先從病情描述來看，存在記憶力減退問題，與生活不規(guī)律，過度勞累，情緒失調(diào)存在一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      積極面對(duì)，按時(shí)作息，勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成健康而規(guī)律的生活習(xí)慣，記憶的秘訣在于重復(fù)，可以針對(duì)知識(shí)點(diǎn)，有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，也可以把自己想做的事情做一個(gè)計(jì)劃，這樣可以避免遺忘，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析。引起記憶力差的原因有很多。如睡眠不好，營養(yǎng)不良。緊張勞累。氣血不足等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到中醫(yī)科醫(yī)生開點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理。合理膳食，保證足夠的蛋白質(zhì)及微量元素，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。鎮(zhèn)腦寧是用于血管神經(jīng)性頭痛。
      
      以上是對(duì)“我18歲了，可是總是忘記要做的事情”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來看，考慮是由于腎陰虛所引起的，建議你可以吃一些六味地黃丸來調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的時(shí)候保證良好的睡眠，多參與戶外運(yùn)動(dòng)。