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我十三歲來(lái)月經(jīng),不知道還可不可以長(zhǎng)高

女 | 14歲 2017-08-08 22:21:36 4人回復(fù) 來(lái)自南充市

健康咨詢描述: 我十三歲來(lái)月經(jīng),不知道還可不可以長(zhǎng)高,怎樣長(zhǎng)高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉波
劉波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過(guò)敏性鼻炎,過(guò) 幫助網(wǎng)友:18999
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2017-08-08 22:29:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的年齡是可以長(zhǎng)高的,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒煙酒,
      

劉提
劉提 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,肩周炎,腰腿痛,脊椎問(wèn)題,腰椎風(fēng)濕,前列腺 幫助網(wǎng)友:2747稱贊:1
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2017-08-08 22:25:37 我要投訴

      病情分析:
      民間一直有“來(lái)月經(jīng)不長(zhǎng)高”的說(shuō)法,其實(shí)可能是有一定的道理的。但是,這不代表來(lái)例假來(lái)得早就不會(huì)再長(zhǎng)高!況且你的情況還算比較正常。你不要太緊張,如果你再這樣緊張下去,倒反會(huì)影響長(zhǎng)高。因?yàn)槿说纳砀呤鞘芏喾N因素影響的,保持開(kāi)開(kāi)心心的心情,是一個(gè)不可忽視的地方。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人的生理往往受到心理的制約和影響,你越怕長(zhǎng)不高,就越有可能長(zhǎng)不高。你最好合理地安排自己的學(xué)習(xí)和生活,任其自然,這樣會(huì)好很多。建議你問(wèn)問(wèn)自己的媽媽,放心不了的話,可以和媽媽去醫(yī)院?jiǎn)枂?wèn)醫(yī)生。沒(méi)什么不好意思的哈
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2017-08-08 22:26:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,13歲來(lái)月經(jīng),那后期會(huì)長(zhǎng)的不多,那還有長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)注意休息,保證充足睡眠,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,有助于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“我十三歲來(lái)月經(jīng),不知道還可不可以長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房芳琴
房芳琴 永壽縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,消化性潰瘍,慢性胃 幫助網(wǎng)友:663
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2017-08-08 22:30:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,可以長(zhǎng)高的。人體有兩個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰。第一個(gè)是嬰兒期。第二個(gè)就是青春期。而青春期的標(biāo)志就是月經(jīng)的來(lái)臨。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您,營(yíng)養(yǎng)飲食,按時(shí)作息,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持心情愉快,預(yù)祝您身體棒棒,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
      

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