將近一個月天天做夢每天都做夢夢里從出生到現(xiàn)在的場景

      病情分析：
      您好！做夢的生理機(jī)制并不是完全明確，但是多夢容易影響睡眠質(zhì)量，睡眠不好影響正常的生活工作。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過中藥和中成藥調(diào)理睡眠。改善睡眠質(zhì)量，同時也可以減少做夢的次數(shù)。增加深睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為想太多了，壓力太大，沒有休息好導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，保持心情舒暢，不要想太多，多出去走走散散心，培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。