從事小學(xué)教育工作二十年

      病情分析：
      長期伏案工作的人頸椎病的發(fā)病率就高。你的情況是脊神經(jīng)后支的放散痛。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時注意工作和生活的姿勢。頸部可以針灸理療治療。局部應(yīng)用活血化瘀藥物治療?？梢钥诜i復(fù)康沖劑治療。
      

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種感覺頸部疼痛以及頭部疼痛多是考慮壓迫造成
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前出現(xiàn)的這種感覺頸椎病的癥狀暫時可以平時堅(jiān)持熱敷頸部注意不要長時間低頭平時注意活動頸部
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話，癥狀特別典型，這是一個特別常見的病
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的話，注意休息，可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，可以做頸椎操的
      
      以上是對“從事小學(xué)教育工作二十年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！