幾乎每天睡覺(jué)時(shí)大喊大叫

      病情分析：
      你好，你這樣的情況，可能是因?yàn)樽鲐瑝?mèng)，和精神緊張，壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你需要調(diào)節(jié)一下，白天多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉，建立起興趣愛(ài)好，飲食清淡點(diǎn)
      

      病情分析：
      為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡前要寧神靜心：睡前不宜思慮過(guò)多。可以靜臥在床上，自己靜聽(tīng)呼吸，由粗而細(xì)，由細(xì)而微，慢慢自然睡著，有冥想打坐的習(xí)慣更好。
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要刻意理會(huì)那些不開(kāi)心。晚間吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      以上是對(duì)“幾乎每天睡覺(jué)時(shí)大喊大叫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的情況，你每天睡覺(jué)都會(huì)大喊大叫工作有一定的壓力，每天生活還可以，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡覺(jué)不穩(wěn)，肯定心里邊有很多的，煩躁恐懼壓力。在睡夢(mèng)中把心中壓抑的情緒宣泄出來(lái)了。