我每天下午兩點都去運動一個小時吃飯時間不穩(wěn)定經(jīng)常遲

      病情分析：
      你好，建議平時盡量規(guī)律作息生活，避免熬夜勞累及減少壓力刺激。
      指導(dǎo)意見：
      放寬心態(tài)，白天妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間避免熬夜勞累，吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你每天都有運動，但是今時不規(guī)律，不知道會不會影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      愛運動的人，一定是美的。不過你的睡眠時間太遲了這會，影響生長發(fā)育，飲食不規(guī)律，會導(dǎo)致胃腸紊亂。
      

      病情分析：
      您好，請問您說的癥狀是什么？請您仔細描述一下癥狀及心理反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，從您的描述中并沒有體現(xiàn)出您有什么樣的異常癥狀，有什么樣的心理不適感。想得到那方面的幫助。請您詳細描述以便我們根據(jù)您的訴求給您提供幫助。
      
      以上是對“我每天下午兩點都去運動一個小時吃飯時間不穩(wěn)定經(jīng)常遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！