健康咨詢描述: 胸小,不知發(fā)沒發(fā)育,所以請教一下讓胸發(fā)育或變大的有效方法,謝謝
你好,很高興回答你的問題,胸部的大小跟先天發(fā)育,遺傳因素都是有關(guān)系的。手輕按胸部,然后內(nèi)圈揉搓,然后外圈揉搓,每組間隔一分鐘,一天半個小時,網(wǎng)上睡覺別戴胸罩就可以了,多吃木瓜,并且經(jīng)常做胸部運動,最簡單便捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán)。也可以經(jīng)常游泳鍛煉胸部的肌肉,加快胸部的增長。
你好:根據(jù)你描述的情況,主要是平時生活飲食規(guī)律,食物多樣化,營養(yǎng)搭配均衡,別偏食,適當(dāng)運動鍛煉,練習(xí)瑜伽美體等,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,保持良好樂觀的心態(tài),努力學(xué)習(xí)工作,樹立正確的人生觀和價值觀,健康快樂生活!
病情分析:
你好。胸部得大小是跟種族,還有年齡還有后天的發(fā)育有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
你可以多點按摩你的胸部,吃多點營養(yǎng)的食物,多點擴胸運動,這樣就能很好地促進(jìn)你胸部的發(fā)育的了。祝你健康
以上是對“胸小,不知發(fā)沒發(fā)育,所以請教一下讓胸發(fā)育或變大的有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是胸小引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,因為個體差異不同,所以生長發(fā)育情況也就不同的,保持心情舒暢,調(diào)節(jié)好心態(tài),多吃蔬菜水果,用熱水毛巾濕敷乳房。
病情分析:
您好,您的胸部較小,應(yīng)該是由于在日常的生活中身體調(diào)理不當(dāng),激素分泌不足等原因引起的
指導(dǎo)意見:
建議您一定要好好地調(diào)理,會有改善的建議您在以后的生活中,每天堅持做做仰臥起坐,晚睡早起前揉揉胸部等等,多吃一些雞蛋,豆制品,豬蹄,雞翅等食物,保證睡眠
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線