先天性發(fā)育不良胸小如何讓胸挺大

      病情分析：
      你好，沒(méi)有什么太好的辦法，可以到整形醫(yī)院檢查后進(jìn)行隆胸手術(shù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多吃富含膠原蛋白多的食物看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，保持心情愉快
      

      病情分析：
      胸部發(fā)育不良的主要原因：1.雌性性激素分泌不夠，直接影響乳腺管的生長(zhǎng)發(fā)育及乳腺末端的分枝，可導(dǎo)致小乳腺葉和腺泡發(fā)育不良，從而使乳房發(fā)育受到影響。2.有的女孩害怕肥胖，因此過(guò)度節(jié)食，不吃或少吃營(yíng)養(yǎng)食品，全身比較瘦弱，導(dǎo)致維持新陳代謝的養(yǎng)料不夠，全身的脂肪較少，當(dāng)然就會(huì)使乳腺發(fā)育不良，使乳房較小
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃一些豆、奶、蛋等高蛋白食物，多補(bǔ)充鋅、鉻等促進(jìn)人體性征產(chǎn)生，性機(jī)能形成的重要活性元素。尤其是鉻元素，它能促進(jìn)葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪，促使乳房的豐滿(mǎn)，從而很好的解決發(fā)育不良胸小難題。發(fā)育不良胸小怎么辦2.呼吸豐胸盤(pán)腿端坐、兩腳底并攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分?jǐn)U展胸廓，同時(shí)上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時(shí)、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后，重復(fù)此動(dòng)作5～10次。呼吸過(guò)程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中，不宜過(guò)快或過(guò)慢。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，建議多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆?jié){和蜂皇漿試試
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)可以多按摩促進(jìn)血液循環(huán)，另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過(guò)緊！
      
      以上是對(duì)“先天性發(fā)育不良胸小如何讓胸挺大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！