有一種眼保健操，叫轉眼法

      病情分析這個轉眼法是什么意思？我沒太聽明白，但是這個鉆研對身體還是應該是有幫助的，嗯，不要太過度的賺就可以了，天玉你您這個眼科醫(yī)生啊，與眼科醫(yī)生溝通一下，詢問一下這個專業(yè)是否有意義，我認為還是對身體有幫助的，對癥治療就可以了。
      

      病情分析：
      您好！選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸，矯正視力不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈?？偣沧?次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。
      指導意見：
      您好！可以緩解視疲勞，對不能控制眼軸增長，這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

      病情分析：
      凡事沒有絕對，這種運動需要因人而異。有些人做這種運動會出現(xiàn)眩暈感覺所以。自己視情況而定。
      指導意見：
      相比較下做眼睛保健操則比較安全有效，另外配合一定食療多滋補肝腎。關鍵是注意用眼衛(wèi)生才是預防近視的方法。
      以上是對“有一種眼保健操，叫轉眼法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！