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眼保健操有用嗎？

保密 | 0個月 2020-12-29 17:52:41 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 眼保健操有用嗎？

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：68913
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2020-12-29 17:55:06 我要投訴

      那眼保健操肯定是有作用的，可以緩解眼睛的疲勞，所以說平時不要過度的看手機和電腦。要養(yǎng)成早睡早起的習慣，可以多吃點含胡蘿卜素維生素a的食物，都有利于身體健康。

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