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眼保健操有用嗎？

保密 | 0個(gè)月 2020-12-29 17:52:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 眼保健操有用嗎？

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：70156
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2020-12-29 17:55:06 我要投訴

      那眼保健操肯定是有作用的，可以緩解眼睛的疲勞，所以說(shuō)平時(shí)不要過(guò)度的看手機(jī)和電腦。要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，可以多吃點(diǎn)含胡蘿卜素維生素a的食物，都有利于身體健康。

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