生活壓力實在太大，真的受不了了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況考慮現(xiàn)在的社會就是這樣，要適應生活。
      指導意見：
      建議學習或工作不順心的時候可以出去散散心，可以約朋友聊聊天，不要有過激的想法。
      

      病情分析：
      你好，請問現(xiàn)在工作了嗎？每天睡眠怎么樣？有其他不舒服嗎？
      指導意見：
      你好，每個人在這個世界上都會有或多或少的壓力，我們要學會放松，學會化壓力為動力
      

      病情分析：
      你好目前根據(jù)你簡單病情描述及其臨床癥狀來看初步認為你不應該有這種想法。想想父母自己親人。
      指導意見：
      你好類似你這種情況，我還是建議正因為自己有壓力，壓力就是動力，所以應該振作起來，為了父母，自己未來還是好好奮斗吧
      
      以上是對“生活壓力實在太大，真的受不了了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生活壓力太大的話確實有時會讓人覺得想要逃離，但是逃避是解決不了問題的。
      指導意見：
      建議還是要保持好的心態(tài)，要積極樂觀的面對生活，多試著釋放內(nèi)心的困惑，可以多向他人傾訴。多參加鍛煉是會有幫助的。
      

      病情分析：
      您好，每個人都有生活難處，不能輕言放棄，就像我們也是大半夜工作。
      指導意見：
      珍惜健康的生活，很多人想活即使很辛苦也都想活可是沒有機會，生活艱辛就克服，
      

      病情分析：
      現(xiàn)在大家的壓力都挺大的，只有減輕壓力這種狀況才會有所改善。減輕壓力有以下幾個方法：1、首先要保持好的心態(tài)，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，引起不必要的壓力。2、如果壓力太大，可以學會自我調(diào)節(jié)，加強自身修養(yǎng)。以適當方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛。3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅游、聊天，聽音樂，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
      指導意見：
      堅持就是勝利，人只要牙一咬挺住就過去了，陽光溫暖牛奶面包都是咱的。當你羨慕別人有鞋子穿的時候，別忘了還有那些沒腳的人。誰都有壓力，只是得換個好的心態(tài)，多為自己制造一些開心。死不是解決問題的方法，想想愛你的人，好好過。