請(qǐng)問(wèn)糖耐量異?？梢愿螁峤ㄗh我適量的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該在什么
女 | 21歲 2017-08-06 19:10:01
1人回復(fù)
來(lái)自朝陽(yáng)市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)糖耐量異?？梢愿螁峤ㄗh我適量的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該在什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)啊是飯后就運(yùn)動(dòng)還是什么時(shí)候
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-24 17:43:54 我要投訴
糖耐量異常主要是指當(dāng)患者餐后兩小時(shí)的血糖超過(guò)正常值，但未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，或者出現(xiàn)糖耐量試驗(yàn)的異常情況，這種情況稱(chēng)為糖耐量異常。糖耐量異常的患者常合并有肥胖，高脂血癥等，所以一定要餐后半小時(shí)到一小時(shí)以后堅(jiān)持做體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重，也要注意控制飲食，尤其要避免吃一些大量的主食和含糖豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某钥喙希J，冬瓜，黃瓜，洋蔥，山藥，芹菜等，都能夠輔助調(diào)整血糖。
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