15比較胖我在160米110我也是一名學(xué)生

      病情分析：
      你好，肥胖對身體的影響還是很大的，最好是多運(yùn)動鍛煉身體減減肥
      指導(dǎo)意見：
      建議還是每天堅持一定的運(yùn)動量吧，只有多運(yùn)動才能消耗多余的脂肪，同時控制一下飲食

      病情分析：
      身高160厘米，體重110斤，稍微偏胖一些，也不會很胖的哦。
      指導(dǎo)意見：
      您好，如果您想要減輕體重的話，可以通過增加運(yùn)動、適當(dāng)控制飲食來調(diào)整運(yùn)動，可以選擇快走、慢跑，每次運(yùn)動的時間在半小時以上；飲食方面不要吃含糖分過高的食物以及高熱量的食物，不要有吃夜宵的習(xí)慣，晚餐可以不用吃得太飽。

      病情分析：
      你好，從你上面的數(shù)據(jù)上來看，你的體重是偏胖的？您可以鍛煉改變改變。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天要進(jìn)行有氧鍛煉至少30分鐘，鍛煉完之后要進(jìn)行那聲音動，將肌肉塑形。
      以上是對“15比較胖我在160米110我也是一名學(xué)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！