健康咨詢描述: 我現(xiàn)在特別胖,可是想去當(dāng)模特,所以有沒有什么好的方法。身高175體重70kg。緊急事件
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你如果想去當(dāng)模特的話,是有點(diǎn)胖了,要多運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,平時(shí)多喝水,多吃水果蔬菜的,主食要少吃點(diǎn)的,可以去練練瑜伽的,對(duì)塑身有好處的。
病情分析:
這個(gè)就要求減肥的,也比較集中,沒有好的辦法的,靠自己毅力減肥。
指導(dǎo)意見:
無非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線