健康咨詢(xún)描述: 十三歲,身高一米六五,110斤,連爸爸媽媽都說(shuō)我胖,所以想減肥
病情分析:
標(biāo)準(zhǔn)的體重是按照你的身高減去105,然后乘以二,你目前的標(biāo)準(zhǔn)體重就是110斤
指導(dǎo)意見(jiàn):
按照你的身高,你的體重并不,高的,飲食上稍微注意就可以。主要是多吃一些蔬菜和水果,同時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
病情分析:
像你這個(gè)情況的話(huà),平時(shí)要注意飲食,不要吃太多油膩的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好是健康減肥,最好還是用一些方法,比如說(shuō)體育運(yùn)動(dòng)加上一些飲食控制的方法。
病情分析:
你好…想減肥的話(huà),現(xiàn)在懷不是一個(gè)減肥的最佳年齡太小啦
指導(dǎo)意見(jiàn):
還是挺小的,盡量還是再堅(jiān)持一段時(shí)間,因?yàn)楝F(xiàn)在是攝取營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,你可以考慮一下,要不然就,多運(yùn)動(dòng)一下
以上是對(duì)“十三歲,身高一米六五”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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