健康咨詢描述: 你好,我想問一下。我是前天晚上弄電腦導致現(xiàn)在脖子和右肩很痛。去按摩過來?,F(xiàn)在吃三七和七厘散可以嗎?
病情分析:
你好,建議目前不要按摩,按摩當時應該比較舒服,但是過后癥狀應該比原來跟重。
指導意見:
建議:局部可以曲熱敷,也可以去醫(yī)院掛號理療科進一步治療。藥物目前可以口服的。
以前從來沒有過。就是前天晚上弄的時候桌子矮了。坐姿不對。連續(xù)專注弄了電腦三小時左右就開始痛。昨天去按摩也是特別痛。今天倒是感覺好些了。但是也還是痛。接下來應該怎么辦呢
你好,假如可以忍受,可以在家熱敷,疼痛厲害可以口服鎮(zhèn)痛藥,不行就去醫(yī)院理療科就可以
病情分析:
你好,你這個是因為長期的姿勢造成的肌肉勞損??梢圆挥贸运?。
指導意見:
你就繼續(xù)做按摩就行,然后可以做一些放松肌肉的理療。平時要注意保護頸椎,不要長期低頭,不能躺沙發(fā)。更不能葛優(yōu)躺。祝你早日康復。
這兩天都不敢碰電腦了。就想躺在床上??墒桥笥延终f叫我起來活動活動。
這兩天暫時不用電腦是對的。你用電腦的時候有沒有用空調(diào)對著自己吹你這個應該是類似于就是落枕可以先現(xiàn)在先可以拔火罐緩解一下。
空調(diào)倒是沒有吹。因為昆明天氣涼快。只是在公交車上有吹著空調(diào)。拔罐有考慮過。但是怕疼?非常非常感謝您的解答
拔罐不是很疼而且只有5到10分鐘平時要注意保護頸椎不要長期低頭不能躺沙發(fā)伏案時間也不能太長不能葛優(yōu)躺不客氣
病情分析:
根據(jù)你的癥狀,疑似頸椎病,頸椎病主要是要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,你好,你這情況考慮跟長時間低頭導致的頸部肌肉損傷及強直。
指導意見:
不要吃中藥了,平時要多活動活動脖子,也可做做頸椎操,按摩按摩,枕頭不要太高,要軟硬適度。
以上是對“我想問一下。我是前天晚上弄電腦導致現(xiàn)在脖子和右肩很”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我的想法是,多躺一下。讓她好了以后再注意保養(yǎng),這樣對嗎?
這幾天可以熱敷,理療,平時工作注意姿勢,低頭時間久了多活動活動,坐坐頸椎操咯,比如用頭寫米字。
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