健康咨詢描述: 你好,我想問一下。我是前天晚上弄電腦導(dǎo)致現(xiàn)在脖子和右肩很痛。去按摩過來?,F(xiàn)在吃三七和七厘散可以嗎?
病情分析:
你好,建議目前不要按摩,按摩當(dāng)時(shí)應(yīng)該比較舒服,但是過后癥狀應(yīng)該比原來跟重。
指導(dǎo)意見:
建議:局部可以曲熱敷,也可以去醫(yī)院掛號(hào)理療科進(jìn)一步治療。藥物目前可以口服的。
以前從來沒有過。就是前天晚上弄的時(shí)候桌子矮了。坐姿不對(duì)。連續(xù)專注弄了電腦三小時(shí)左右就開始痛。昨天去按摩也是特別痛。今天倒是感覺好些了。但是也還是痛。接下來應(yīng)該怎么辦呢
你好,假如可以忍受,可以在家熱敷,疼痛厲害可以口服鎮(zhèn)痛藥,不行就去醫(yī)院理療科就可以
病情分析:
你好,你這個(gè)是因?yàn)殚L(zhǎng)期的姿勢(shì)造成的肌肉勞損??梢圆挥贸运?。
指導(dǎo)意見:
你就繼續(xù)做按摩就行,然后可以做一些放松肌肉的理療。平時(shí)要注意保護(hù)頸椎,不要長(zhǎng)期低頭,不能躺沙發(fā)。更不能葛優(yōu)躺。祝你早日康復(fù)。
這兩天都不敢碰電腦了。就想躺在床上。可是朋友又說叫我起來活動(dòng)活動(dòng)。
這兩天暫時(shí)不用電腦是對(duì)的。你用電腦的時(shí)候有沒有用空調(diào)對(duì)著自己吹你這個(gè)應(yīng)該是類似于就是落枕可以先現(xiàn)在先可以拔火罐緩解一下。
空調(diào)倒是沒有吹。因?yàn)槔ッ魈鞖鉀隹?。只是在公交車上有吹著空調(diào)。拔罐有考慮過。但是怕疼?非常非常感謝您的解答
拔罐不是很疼而且只有5到10分鐘平時(shí)要注意保護(hù)頸椎不要長(zhǎng)期低頭不能躺沙發(fā)伏案時(shí)間也不能太長(zhǎng)不能葛優(yōu)躺不客氣
病情分析:
根據(jù)你的癥狀,疑似頸椎病,頸椎病主要是要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,你好,你這情況考慮跟長(zhǎng)時(shí)間低頭導(dǎo)致的頸部肌肉損傷及強(qiáng)直。
指導(dǎo)意見:
不要吃中藥了,平時(shí)要多活動(dòng)活動(dòng)脖子,也可做做頸椎操,按摩按摩,枕頭不要太高,要軟硬適度。
以上是對(duì)“我想問一下。我是前天晚上弄電腦導(dǎo)致現(xiàn)在脖子和右肩很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我的想法是,多躺一下。讓她好了以后再注意保養(yǎng),這樣對(duì)嗎?
這幾天可以熱敷,理療,平時(shí)工作注意姿勢(shì),低頭時(shí)間久了多活動(dòng)活動(dòng),坐坐頸椎操咯,比如用頭寫米字。
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